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我...平凡、渺小,现在当特殊儿童教育老师,同时也是心理治疗师。我醉心于心理学,修读辅导和心理学课程,想成为别人的祝福,帮助人活得健康,心灵自由,让生活更姿彩,让生命更亮丽......
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25.3.09

恐惧的真面目

恐惧,是因为察觉事情超出自己所掌控, 恐惧,是因为某些事将违反了心理意愿, 恐惧,是因为预知自己的能力原来有限, 恐惧,它会让人无助, 会让人六神无主, 会让人失去信心和勇气, 会让人陷于无法自拔的痛苦中, 恐惧,在不知不觉中成形, 在心智中隐藏, 在事件后爆发 恐惧,原来并不可怕,只是人类的掌控欲太强, 觉得所有事情必须和心理想的一样, 一旦超出范围,自己便即刻受到侵犯和伤害, 因此,若要不被恐惧所捆绑,就必须懂得放下, 宽容的接纳,一切现实。

8.3.09

放弃 VS 不放弃

杏林子的书, 让人越看越有味道... 我觉得我能感觉她的心情, 历尽身体的痛苦,仍然不放弃, 我真是佩服她.. 有一篇文章提到,断腿的蚱蜢,在草丛中慢慢的跳远,我突然醒觉... 是啊! 动物本来就有求生的本能, 他们不会因着身体残废或受伤而"放弃", 他们不会因着不顺利而沮丧,他们不会因着挫折而节食. 但...我们人, 却是那么容易放弃, 放弃自己, 放弃理想, 放弃奋斗, 放弃未来, 也放弃生命... 那岂不悲哀吗?人类的抗逆力啊, ,好象越来越单薄了, 下次想放弃的时候, 想一想...断腿的蚱蜢, 就可以了.

27.2.09

七情六欲

爱~使一个人感到幸福快乐, 恨~会使人人心理生出恶毒, 愤怒~会让人失去理智, 冷静~能使人作出对的决择, 惧怕~会促使人失去信心, 勇敢~是人能面对问题的力量, 消极~使人失去价值感, 积极~让人看见方向,宽恕~让人得到释放 ...心啊! 你要抓住那一个?